Het doel: kennis delen. Wil je je kennis uitbreiden? Leren hoe je blessures kunt verminderen door specifieke elementen toe te voegen aan je warming up en lesprogramma? Kom dan naar onze Instructor training! De training wordt gegeven door instructor Cai. Cai geeft al meer dan 10 jaar les in de aerial sports en heeft verschillende wedstrijdtitels op haar naam staan, zowel in de paalsport als de aerial hoop. Zij heeft bij verschillende onderwijsinstellingen gewerkt om onderwijsmodules te ontwikkelen. Nu heeft zij haar kennis over de techniek van het paaldansen, het lichaam en lesgeven gebundeld in een Instructor training. 
De training bestaat uit het veilig aanleren van oefening die de krachtopbouw bevorderen. De oefeningen zijn specifiek gericht op de aerial sports zoals paaldansen, aerial hoop en aerial silks. Er wordt uitleg gegeven over schouderactivatie met bijbehorende oefeningen. Aan het einde van de training kan je mensen oefeningen geven om sterker te worden, zowel thuis (op de vloer) als in de studio (aan de paal of hoop). De oefeningen zijn breed toepasbaar voor allerlei sporten. Aan het einde van de middag ontvang je een certificaat van deelname.

In combinatie met een tweede training ontvang je korting!